Thứ Năm, 23 tháng 3, 2017

Bí kíp đẩy lùi lão hóa của cô nàng hai chín trẻ như 19 tuổi

Vũ Cẩm Nhung năm nay 29 tuổi. Cô hiện là sale assistant kiêm biên dịch Nhật - Việt tại một công ty nước ngoài.

Ngoài công việc công sở, hiện Nhung còn là chủ một shop mỹ phẩm handmade online. Không quá xinh đẹp nhưng cô nhận được khá nhiều lời khen về nước da mịn màng, căng mướt. Nhung cũng là gương mặt quen thuộc trên nhiều diễn đàn thẩm mỹ khi liên tục chia sẻ các mẹo hay làm đẹp của bản thân.

 Cách hay chống lão hóa của cô nàng 28 trẻ như 18 tuổi
Là phụ nữ, chắc hẳn mỗi người đều mong muốn có được làn da trẻ trung, căng mướt kiêu sa. Trong thời đại khoa học công nghệ ngày càng phát triển, hàng loạt sản phẩm làm trẻ, chống lão hóa "ồ ạt" có mặt khiến chị em hoang mang, không biết nên chọn lựa phương pháp và mỹ phẩm nào. Tuy nhiên, để có được làn da thật sự khỏe mạnh, trước tiên bạn cần phải hiểu rõ về da, từ đó tìm ra phương pháp dưỡng và chăm sóc da hiệu quả. Dùng giá collagen sakura là một trong những biện phát tích cực chị em nên áp dụng
Dưới đây là mẹo chống lão hóa của con người Vũ Cẩm Nhung, mời các nàng cùng tham khảo:
Hiểu về da
Da muốn đẹp thì cơ thể phải thực sự khỏe từ bên trong. Các sản phẩm được giới thiệu là làm trắng da trên thị trường thực chất chỉ có khả năng làm sáng da bởi người VN vốn có nước da vàng, nếu muốn da trắng phải tác động và sắc tố quy định màu da, nghĩa là lột xác ADN. Vì thế, bạn đừng ôm mộng làm da trắng lên bởi, khi áp dụng các sản phẩm làm sáng da, da sẽ bị bào mòn và sẽ nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn.
Công thức chống lão hóa
Tẩy da chết 1 lần/ tuần với một trong hai công thức thiên nhiên sau:
Kinh nghiệm chống lão hóa của cô nàng 29 trẻ như 19 tuổi
+ Cách 1: Pha đường và mật ong theo tỷ lệ 2:1. Massage mặt, cơ thể nhẹ nhàng bằng hỗn hợp này trong 5 phút.
Bí quyết chống lão hóa của cô nàng 29 trẻ như 19 tuổi
+ Cách 2: Pha đường và nước cốt chanh theo tỷ lệ 3:1. Massage da mặt, cơ thể nhẹ nhàng bằng hỗn hợp này trong 3-4 phút.
Đề phòng các khu vực có da sần sùi, dễ thâm đen nhiều như: khuỷu tay, đầu gối, nách, hông, mông (những người làm công việc văn phòng ngồi nhiều thì da ở vòng ba sẽ có xu hướng hơi thâm và dày hơn).
Sữa tắm dưỡng da
Kinh nghiệm chống lão hóa của cô nàng 29 trẻ như 19 tuổi
- Mùa đông: Kết hợp dùng collagen nhật bản sakura và Pha sữa tắm cùng 1 thìa dầu dừa, tắm như bình thường. Sau khi lau khô, thay vì dùng lotion, Nhung chuyển hẳn sang dùng dầu dừa.
- Mùa đông: Sau khi tắm sạch như bình thường, lau khô, chị em dùng rượu vang đỏ thấm ướt toàn thân, massage khoảng 5 phút rượu vang đỏ chứa chất chống oxi hóa, cực tốt của da .
Gìn giữ da tay, da chân
+ Chân: Một tuần Nhung ngâm chân bằng nước gừng pha chút muối một lần. Bạn có thể thực hiện 2-3 lần trên ngày để đạt hiệu quả đáng kinh ngạc.
Bí kíp chống lão hóa của cô nàng 29 trẻ như 19 tuổi
+ Hỗn hợp rượu và bưởi chữa nẻ rất tốt, công thức này thích hợp dùng cho mùa đông. Nếu bị nẻ, hoặc da khô quá thì làm như sau: vỏ bưởi + rượu trắng, ngâm khoảng nửa tháng là dùng được. Sau khi tắm, các bạn dùng dung dịch này trát lên người thay lotion. Phái đẹp cũng có thể cho vào chai xịt, dùng thay xịt khoáng, áp dụng của làn da mặt, sau bước rửa mặt thông thường.

Đề phòng:

- Làm bất cứ việc gì liên quan tới hóa chất, phải đeo găng tay. Bàn tay thể hiện tuổi tác rất rõ rệt . Bột giặt, nước rửa bát, các hóa chất tẩy rửa, toàn chất hóa học khiến da khô và lão hóa rất nhanh. Vì thế, các nàng cứ tập vài lần là quen ngay. Nhất là thời tiết mùa rét lạnh, đeo găng tay cũng ngăn ngừa bệnh thấp khớp khi về già.

- Đi xe máy, phái đẹp càng nên dùng găng tay, nếu không, tay sẽ rất nhanh chai, thô ráp.
- Tối trước khi đi ngủ, bạn chăm sóc da, đừng quên dưỡng da tay luôn nhé. Nhung hay dùng dầu dừa (dầu olive) xoa tay, để qua đêm, sáng dậy da rất mềm.
Tập thể dục
Tập thể dục rất thiết yếu. Bên cạnh việc sử dụng sakura collagen japan các phái đẹp nếu ko có thời gian đi tập ở phòng tập thì nên tranh thủ tập ở nhà. Giờ có rất nhiều clip trên mạng. Vũ Cẩm Nhung cũng ít khi đi tập ở lớp mà thường đi chạy bộ ở công viên. Những hôm trời lạnh như mấy hôm, cô nàng ở nhà tập aerobic và tập bụng theo clip tư vấn trên mạng trong 30 phút.
Chế độ ăn uống
- Nên ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo
- Khi uống nước lọc, bạn có thể cho một lát chanh tươi hoặc chút nước chanh vào, vừa đẹp da lại giảm béo, lọc gan, bồi bổ vitamin C cho cơ thể.
- Buổi sáng ngủ dậy nên uống một cốc nước to ấm pha chút mật ong để thải độc hệ tiêu hóa sau 1 đêm nghỉ ngơi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét