Chủ Nhật, 1 tháng 1, 2017

Lấy lại làn da trắng sáng giúp chúng mình với giải pháp dễ làm

Bí đỏ, cà rốt, nấm…là một vài thực đơn ăn vào vào sẽ giúp phái yếu kéo dài tuổi thanh xuân, giúp quý cô ngày càng xinh đẹp hơn. Hãy cùng tham khảo nhé!

Bí đỏ

Bí đỏ là 1 loại thức ăn giàu dinh dưỡng và cực kỳ hữu hiệu trong quá trình làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ giữ gìn làn da mỏng manh của chúng ta khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Hãy liên tục ăn bí đỏ để tăng nguồn vitamin, chất chống oxi hóa sẽ giúp làm dài thêm tuổi thanh xuân, dưỡng nhan sắc và bổ máu.

Bạn nên đọc: thuốc uống mọc chân mày

Cà rốt  

Cà rốt được xem như thức ăn hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có cơ hội giúp loại bỏ các yếu tố có hại đối với cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không xẩy ra cholesterol. Ăn nhiều nấm làm đối với estrogen của người bạn sản sinh mạnh mẽ hơn, có khả năng chống được tuổi già, bảo vệ làn da tuyệt đẹp.

Tham khảo: viên uống làm dài lông mi

Bí đao  

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có khả năng làm tăng tăng trưởng và phát triển của chúng mình, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến đối với làn da vẻ hồng hào, tươi tắn.

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có tác dụng làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là loại thực phẩm chức năng làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều phái yếu.

Tag: collagen 12000 mg

Tìm hiểu thêm: nhau thai cuu sheep placenta

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các những dưỡng chất quý, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, chống lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất cần thiết cho phái yếu. Làm đẹp, sáng da, phòng tránh lão hóa, tàn nhang, đốm đen, kìm hãm nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là những khả năng của giá đỗ đã được nhiều quý cô biết tới.

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có khả năng làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp làn da.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét