Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Bí quyết làm đẹp hiệu nghiệm tự nhiên cho phái yếu

Ngoài việc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bôi kem dưỡng ẩm và massage đúng cách, còn nhiều “chiêu” khác giúp quý cô không bị các dấu nhăn “ghé thăm”.

 

 

1. Ngủ ở tư thế nằm ngửa
Ngủ ở một số tư thế trong đêm có biện pháp tạo ra “nếp nhăn do ngủ” – vết nhăn khắc vào lớp ngoài cùng xem làn da và không mờ đi khi phái yếu tỉnh dậy. Ngủ nghiêng về một bên sẽ hiện diện vết nhăn trên má và cằm, trong khi ngủ ở tư thế nằm sấp khiến phái yếu có nếp nhăn trên trán. Để giảm sự hình thành các vết nhăn mới, hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa. Làm đẹp tự nhiên

Đọc thêm: thuoc moc mi loai nao tot

2. Ăn nhiều cá
Cá, đặc biệt cá hồi  là nguồn protein và axít béo omega-3 tuyệt vời. Các chuyên gia nói rằng axít béo cần đối với việc nuôi dưỡng da và giữ đối với da luôn đầy đặn và trẻ trung, giúp giảm tối đa nếp nhăn.

3. Không nheo mắt – Hãy đeo kính để đọc!
Thực hiện các biểu hiện tương tự nhiều lần – như nheo mắt – khiến cơ mặt phải làm việc quá sức, trở thành một rãnh bên dưới bề mặt da. Cuối cùng các rãnh này trở nên vết nhăn. Hãy giữ cho đôi mắt luôn mở rộng: Đeo kính đọc nếu chúng ta thực sự cần chúng. Kính râm có thể bảo vệ da xung quanh mắt khỏi ánh nắng mặt trời và giữ cho đàn bà không bị nheo mắt.

4. Sử dụng axít alpha-hydroxy (AHA)
Các axít tự nhiên này loại bỏ lớp ngoài cùng của tế bào da chết, làm se lỗ chân lông, giảm dấu nhăn trên mặt, đặc biệt là xung quanh mắt. Các dạng AHA mạnh hơn có cách thúc đẩysản xuất collagen. Tin dùng AHA có biện pháp làm xem như làn da phụ nữ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, cho nên quý bà nên thoa kem chống nắng hàng ngày.
My pham lam da trang sang
5. Không rửa mặt nhiềuRửa mặt dưới vòi nước làm mờ độ ẩm và trôi các dầu tự nhiên bảo quản chống lại dấu nhăn. Nếu rửa mặt quá nhiều thì phái yếu đã rửa sạch các chất bảo quản da mặt. Trừ khi xà phòng phụ nữ dùng có chứa chất dưỡng ẩm, đàn bà nên thay bằng sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem.

Tag: tinh chat te bao goc

6. Bôi vitamin C
Một số nghiên cứu kỹ đối với thấy một số loại kem chứa vitamin C có cơ hội làm tăng sản sinh collagen, bảo quản chống tổn thương do tia UVA và UVB, giúp giảm các đốm tàn nhang và màu da không đồng đều, và giảm sẩn đỏ. Chị em nên dùng loại loại thực phẩm chức năng dưỡng da chứa loại vitamin C thích hợp. Axít L-ascorbic có thể là tốt nhất cho việc giảm dấu nhăn. Đàn bà cũng có cơ hội nhìn thấy yếu tố vitamin C được liệt kê là ascorbyl palmitat.

Bạn nên đọc: mua thuoc moc mi o dau

7. Chăm sóc da bằng đậu nành
Đậu nành có khả năng cải thiện làn da của quý cô và thậm chí giúp bảo quản da. Nghiên cứu cho thấy bôi đậu nành lên da hoặc dùng như chế phẩm bổ sung có khả năng giúp giữ gìn chống lại hoặc thậm chí chữa lành những tổn thương do ánh nắng mặt trời. Đậu nành cũng được chứng minh là cải thiện công thức và độ săn chắc của làn da, và thậm chí cải thiện màu da.

8. Dùng cacao
Trong một tìm hiểu, các nhà khoa học thấy rằng cacao với nồng độ cao hai chất chống ôxy hóa (epicatechin và catechin) đã giữ gìn da không bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, cải thiện lưu lượng máu đến các tế bào da, giúp giữ ẩm và làm đối với da đẹp và mịn màng hơn.

9. Thực hành tốt các bước nuôi dưỡng da
Nếu quý cô thực sự muốn có làn da luôn tươi trẻ, hay bắt đầu với các bước quan trọng. Trước đây đàn bà có giải pháp đã nghe lời khuyên này, nhưng điều cần thiết là:
• Tránh ánh nắng mặt trời
• Bôi kem chống nắng
• Mặc quần áo chống nắng
• Không hút Viên
• Bôi kem dưỡng ẩm.

 

 

 

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét