Thứ Bảy, 21 tháng 1, 2017

Bí mật làm xinh xắn trợ giúp chúng mình lúc nào cũng rạng rỡ vào mùa rét

Các bạn phải sửa đổi thói quen làm đẹp để làn da và các bộ phân cơ thể luôn khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
1. Thói quen uống đủ nước mỗi ngày

Vào mùa đông mọi người thường ngại uống nước vì không nhận ra khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một lịch trình xấu khiến của da của mình trở nên tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ hàng ngày sẽ giúp làn da của người dùng không bị nhăn nheo, khô ráp.

Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt quan trọng của kế hoạch làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, chúng ta có biện pháp thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp các bộ phân cơ thể thải độc tố mà còn cung cấp năng lượng cho cả ngày của chúng ta.

Bạn nên quan tâm: loại sản phẩm làm dài mi nào tốt

Tuy nhiên chúng ta lưu ý là không được cho nhiều mật ong quá, nếu không chúng mình sẽ bị nóng trong và có cách nổi mụn.

2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng

Sau thời điểm ngủ dậy, các cơ, khớp của chúng mình trở thành không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ và kết hợp mát xa mặt. Nếu chúng mình có giải pháp tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.

3. Thay đổi sữa rửa mặt đang dùng

Tham khảo thêm: thuoc moc mi gia re

Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hè vốn có chất chống dầu mạnh thì chúng mình sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được hiện tượng khô da.

4. Tẩy da chết

Mùa đông chúng ta cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da quý cô mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nhưng bạn nhớ chú ý nên chọn những loại tẩy da chết có thành phần dịu nhẹ của làn da. Mùa đông làn da rất nhạy cảm, chọn lựa loại tẩy da chết mạnh sẽ khiến làn da chúng mình gái bị tổn thương.

Đọc thêm: viên uống dài mi nào tốt

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một cách nữa để giúp chúng mình có làn da mịn màng đó là luôn tin tưởng dùng kem dưỡng ẩm. Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và tương thích nhất với làn da của người dùng. Tất nhiên trước khi lựa chọn sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn hãy quan tâm kiểm tra ra tay trước, nếu không có mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.

6. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là thứ bạn phải dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại của làn da của bạn. Nó ngăn chặn đi lượng collagen trong da, khiến làn da chúng ta nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Hình ảnh: Bí quyết làm đẹp giúp chúng mình luôn rạng rỡ vào mùa đông số 6

7. Sử dụng thức ăn lành mạnh cho bữa sáng.

Chọn một bữa ăn sáng lành mạnh với các thực đơn có ích cho sắc đẹp của chính mình vào mùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, các bộ phân cơ thể chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét