Thứ Bảy, 31 tháng 12, 2016

Một số thức uống giúp chống lão hóa kết quả tốt cho chị em

Các vết nhăn tạo nên trên khuôn mặt, ở tay, ở chân khiến chúng ta trở thành ái ngại với dấu hiệu tuổi tác của chính mình. Để chống lão hóa bản thân bạn hãy dùng các đồ uống hữu dụng dưới đây:
 

 1. Nước trà 
Thay vì uống nước lọc hàng ngày, hãy uống trà nóng hoặc lạnh không đường mỗi ngày. Trà xanh hay trà đen đều được. Loại thức uống này bản thân đã bao gồm chất chống Oxy hóa, làm biến mất chất nhờn và bổ sung chất bổ một vài những dưỡng chất quý thực vật cho các bộ phận các bộ phân cơ thể.
 

 

Đọc thêm: thuoc giam can vung dui

Không chỉ có khả năng chống lão hóa, theo các chuyên gia săn sóc sức khỏe cho hay, nếu uống nước trà đều đặn hàng ngày từ lúc còn trẻ còn có giải pháp phòng tránh được không ít bệnh, đặc biệt là bệnh ung thư.

 2. Nước chanh mật ong: 

Có khả năng bảo vệ làn da, thường dành cho người có làn da khô, mụn nhọt, da nóng. kem feiya tri nam

 Cách làm:  Lấy một quả chanh tươi rửa sạch, cắt đôi, vắt lấy nước rồi đối với ít mật ong, nước lạnh hoặc đá lạnh, khuấy đều. Có thể dùng vài lần trong ngày.

Tag: thuốc chữa khô khớp gối

 3. Nước cà rốt 
Cà rốt là nguồn dồi dào beta-carotene, một chất ngăn chặn oxy hóa chuyển hóa thành vitamin A giữ đối với da khỏe, mềm và mịn. Thiếu hụt vitamin A có biện pháp dẫn đến sự thô ráp, đóng vảy và bịt kín các lỗ chân lông.

 

Nên uống một ly nước ép cà rốt mỗi ngày để ngăn chặn bi kịch da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, duy trì vẻ hồng hào đối với da.

 4. Nước cà chua 

 

Xem thêm: tri ran da bung

Là loại nước có Đơn giá trị dinh dưỡng cao đối với da. Chọn quả cà chua chín đỏ không vết đen, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ. Lấy thìa to ép cho ra nước, bỏ bã là chúng ta đã có một cốc nước ép cà chua ngọt mát rổi. Bạn cũng có cách dùng máy ép sinh tố để ép lấy nước cà chua bổ dưỡng, ngon miệng. Khi uống có cách đối với thêm ít nước đun sôi để nguội không thêm đường và uống.

 5. Nước từ các loại rau gia vịạn 
Các loại rau gia vị ngoài khả năng làm tăng thêm sự hấp dẫn cho bữa ăn hằng ngày còn có tác dụng không ngờ trong việc phòng ngừa lão hóa, giữ của làn da bạn tươi trẻ lâu hơn.

 

Uống nước từ một số loại rau gia vị như ngải cứu, tía tô, rau diếp cá… Giúp tẩy sạch các tết bào chết  và làm da thêm mịn màng. Có thể hãm mỗi loại gia vị này trong nước sôi, để 10 phút rồi uống mỗi ngày.

 6. Sữa tươi 
Sữa bồi dưỡng năng lượng vitamin và chất khoáng cho các bộ phân cơ thể. Sữa tươi là thức uống bắt buộc phải có khi chúng ta muốn có làn da đẹp, mịn màng. kem feiya ban ngay

 

Sữa tươi là một trong hầu hết thức uống nâng niu sắc đẹp cho làn da rất hiệu quả nhưng thông dụng, có biện pháp ứng dụng hàng ngày.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét