Thứ Sáu, 30 tháng 12, 2016

Chiêu thức trợ giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa tại căn hộ

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà quý bà. Sựsản xuất ra của các nếp nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở phụ nữ. Vậy phải như thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của quý bà chúng ta chúng ta?

 chúng ta không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải tin tưởng sử dụng các thức ăn chức năng dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc làm chậm quá trình lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có cơ hội khiến đối với làn da của quý bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có cơ hội khiến quý cô có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng tin tưởng sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, trát lên tất cả một số phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một vài ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.

Tham khảo thêm: thuoc boi moc mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút thuốc, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để chăm sóc da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục hàng ngày ít nhất 30 phú để các bộ phân cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen thường xuyên cho các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên do đưa đến bi kịch lão hóa da của mình, vì thế hãy bổ sung collagen bằng viên nang, đồng thời cung cấp vào thực đơn ăn uống một số loại thức ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn một số loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, hạn chế stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương viên uống diệu kỳ làm mờ các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng những loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Tham khảo thêm: sụn vi cá mập shark cartilage 750mg

 Tự chế mặt nạ chống lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phái yếu đàn bà đều biết hiệu nghiệm, tính an toàn và tiết kiệm của những loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các chúng ta hãy tham khảo các cách sản sinh mặt nạ dưỡng da chống lão hóa dưới đây để quyết định những loại mặt nạ thích hợp với làn da của con người nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là cách thức hiệu nghiệm cho một vài làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Xem thêm: vien uong dep da tu nhau thai cuu

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thật hoàn hảo với làn da khô và có vết nhăn.

 Dầu dừa và yaourt không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất tương thích với bạn có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa yaourt, ½ thìa mật ong và bôi lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là những loại mặt nạ chống lão hóa da cực kỳ dễ làm, tiết kiệm và kết quả tốt mà các chúng ta có biện pháp tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không nên đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và có kết quả tốt phái yếu nhé. Với bí kíp nhất chống lão hóa đơn giản tại nhà chúc chị em chị em luôn giữ mãi nét thanh xuân của mình bằng những biện pháp săn sóc không khó và đơn giản ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp làn da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở đất nước mặt trời mọc,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening Nhật Bản có khả năng làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, đẩy lùi hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hiệu quả, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét