Thứ Tư, 28 tháng 12, 2016

Bí kíp giúp phái yếu chống lão hóa tại tư gia

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà quý bà. Sự sản sinh ra của các dấu nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở quý cô. Vậy phải làm thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà bạn chúng mình?

 chúng mình không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải tin tưởng sử dụng các món ăn trách nhiệm dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc làm chậm quá trình lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có thể khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có mẹo hay khiến quý cô có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng áp dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên toàn bộ một vài phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một số ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý giữ gìn da.

Xem thêm: serum duong mi gia re

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút viên uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen không ngừng nghỉ cho các bộ phân các bộ phân cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguyên do gây ra tình trạng lão hóa da của bạn, vì thế hãy bồi bổ collagen bằng viên nang, đồng thời bổ sung chất bổ vào thực đơn ăn uống những loại món ăn giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn những loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh áp lực, kìm hãm stress sẽ giúp chúng mình làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc diệu kỳ đào thải các vết nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng một số loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Đọc thêm: thuốc shark cartilage 750mg

 Tự chế mặt nạ tránh lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn phụ nữ đàn bà đều biết có kết quả tốt, tính an toàn và tiết kiệm của các loại mặt nạ săn sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các chúng mình hãy tham khảo các cách sản sinh mặt nạ dưỡng da chống lão hóa dưới đây để quyết định những loại mặt nạ thích hợp với làn da của con người nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là biện pháp kết quả tốt cho những làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Bạn nên đọc: thuoc nhau thai cuu placenta

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất tương thích với làn da khô và có vết nhăn.

 Dầu dừa và sữa chua không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất phù hợp với bạn có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một số loại mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da cực kỳ đơn giản, tiết kiệm và hữu hiệu mà các con người có biện pháp tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được phép đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và hiệu nghiệm phụ nữ nhé. Với bí kíp nhất chống lão hóa dễ làm tại nhà chúc phái yếu phái yếu luôn giữ mãi nét thanh xuân của chính mình bằng một số phương pháp chăm sóc đơn giản và dễ thực hiện ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp làn da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật,viên uống chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật Bản có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm biến mất hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hiệu quả, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét