Thứ Hai, 21 tháng 11, 2016

Thực phẩm phòng ngừa những bệnh về tuyến tiền liệt

Tiền liệt tuyến là một cơ quan nằm ở bụng dưới hay cổ bàng quang. Tuyến tiền liệt bị viêm có khả năng dẫn đến một vài triệu chứng như luôn buồn tiểu, đái dắt, buốt, rát… Kèm đau cả vùng chậu nhỏ, bẹn và vùng dưới thắt lưng.

Bệnh viêm tuyến tiền liệt rất khó chẩn đoán một phần vì triệu chứng của nó khá giống với một số bệnh khác, ví dụ như bệnh viêm nhiễm bàng quang hoặc niệu đạo.

Vì vậy, tìm được giải pháp giúp bảo vệ và phòng tránh các bệnh về tuyến tiền liệt là rất quan trọng, theo trang sức khỏe Fitnea thì một chế độ bổ sung thức ăn tốt cho tim mạch cũng tốt cho tuyến tiền liệt. Cùng điểm qua một số thực phẩm cực kỳ tốt cho tuyến tiền liệt sau nhé.

  Trà xanh: Chứa các hỗn hợp chống ô xy hóa có tên catechin và polyphenol, đã được chứng minh có tác dụng tiêu diệt vi rút và vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư tiền liệt tuyến. Nhiều tìm hiểu chỉ ra rằng polyphenol trong trà xanh có mẹo hay làm giảm đáng kể nồng độ PSA (kháng nguyên đặc hiệu tiền liệt tuyến); và catechin có tác dụng kiềm hãm hoạt động của enzym tham gia vào quá trình phát triển ung thư tuyến tiền liệt. Đàn ông uống ít nhất 3 tách trà xanh hàng ngày có giải pháp giảm được nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

Tag: thuoc giup moc mi

 Cá hồi: A xít béo omega là những chất dinh dưỡng cần thiết góp phần bảo quản sức khỏe tuyến tiền liệt và cá hồi là nguồn bồi bổ a xít béo omega tuyệt vời nhất. Nghiên cứu cho thấy a xít béo omega trong cá hồi có công dụng làm chậm sự phát triển ung thư tuyến tiền liệt ở một vài người đã mắc bệnh, và đề phòng ở một vài người khác. Ngoài việc bổ sung thêm dưỡng chất axit béo omega 3 thông qua việc ăn cá hồi, còn có một giải pháp khác để bồi dưỡng axit omega 3 cho cơ thể tiện lợi mà vẫn đầy đủ các dưỡng chất quý hiếm quan trọng đó là tin tưởng sử dụng viên dầu cá hồi omega 3, dầu cá biển sâu omega 3-6-9.

 Hình ảnh viên dầu cá hồi omega 3 

Tham khảo: co ai dung thuoc moc mi chua

 Hạt bí đỏ: Rất tốt cho tuyến tiền liệt, đặc biệt là đối với một số người bị phì đại tuyến tiền liệt. Dầu trong hạt bí đỏ có mẹo hay làm biến mất các hormone kích hoạt sự phát triển tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Không một vài thế, loại dầu này còn chứa carotenoid và a xít béo omega. Nghiên cứu cho thấy nam giới có hàm lượng carotenoid cao trong chế độ bổ sung thức ăn có thể giảm được nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt. Một chất dinh dưỡng khác cũng được tìm thấy trong hạt bí đỏ là kẽm, được biết đến với tác dụng làm tăng sức khỏe cho tuyến tiền liệt.

 Nấm: Chứa lentinan, một loại beta-glucan, đã được chứng minh có đặc tính chống ung thư rất có kết quả tốt. Ngoài ra, nấm còn chứa chất chống ô xy hóa mạnh có tên gọi ergothioneine. Ergothionein có hàm lượng cao trong nấm hương, nấm sò, nấm bào ngư, nấm linh chi. Một nghiên cứu kỹ gần đây tại Trường đại học Y Johns Hopkins (Mỹ) cho thấy ergothionein có khả năng bảo quản các tế bào trước những tổn thương do độc tố và các chất khác tạo ra.

Bạn nên đọc: sữa ong chúa lifespring royal jelly 1000mg 360 viên

Tag: thuoc dau ca omega 3

 Nấm rất tốt cho tuyến tiền liệt 

 Cà chua: Là nguồn bổ sung thêm dưỡng chất lycopene, chất chống ô xy hóa mạnh đã được chứng minh có công dụng tăng cường sức khỏe cho tuyến tiền liệt. Khả năng chống ô xy của lycopen tăng lên khi được chế biến hơn là khi ăn sống. Nghiên cứu của Trường đại học Bonn (Đức) cho thấy ăn cà chua hoặc thực phẩm chức năng từ cà chua mỗi ngày có cơ hội chống lại những ADN hư hại, thường khởi đầu cho sự phát triển của ung thư

 Lựu: Rất giàu các chất chống ô xy hóa và còn chứa cả những dưỡng chất quý thực vật có tên ellagitannin, đặc biệt tốt cho sức khỏe của tuyến tiền liệt. Nhiều nghiên cứu cho thấy sản xuất từ quả lựu có cách làm chậm quá trìnhsinh sản của tế bào ung thư tuyến tiền liệt và làm các tế bào này chết đi. Trong tìm hiểu khác tại Đại học California (Mỹ), ellagitannin còn được chứng minh làm cản trở sự phát triển các mạch máu mới đến nuôi dưỡng khối u tuyến tiền liệt.

Tag: thuoc bo nao cua my

 Bông cải xanh: Là loại rau bồi dưỡng dồi dào các những dưỡng chất quý thực vật như sulforaphane và indoles, cả hai chất này đều có đặc tính chống ung thư rất kết quả tốt. Các nhà khoa học tin rằng ăn bông cải xanh vài lần mỗi tuần có thể làm giảm 45% công dụng phát triển ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn 3 và 4. Để phát huy hết công dụng của bông cải xanh, không được nấu quá chín và khi ăn cần thêm dầu ô liu, tỏi tươi vào.

  Quảng cáo  

Giai đoạn này thương hiệu viên uống dài mi Revitalash của Mỹ đây được xem phương án có kết quả tốt nhất để chăm sóc mi đối với bạn. Muốn sỡ hữu hàng mi cong dài đẹp hãy tham khảo  thuoc duong mi serum

0 nhận xét:

Đăng nhận xét