Thứ Năm, 24 tháng 11, 2016

Các loại thức ăn tốt đối với việc điều trị mụn

Các cách trị mụn đơn giản sau đây chỉ với những nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, nhưng sẽ khiến quý bà phải ngạc nhiên.
  
Các loại cá nước
lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn là nguồn axit béo omega 3, một
chất béo lành mạnh thúc đẩy thêm sức khỏe cho tim và não đồng thời
giúp giảm các triệu chứng viêm da. Nếu con người bị mụn, nên ngăn chặn đồ rán mà
thay vào đó là các món hấp, luộc, nướng để đảm bảo độ thơm ngon và an
toàn của một số loại cá nàythuoc tri mun trung ca boc hieu qua

 Cải bó xôi 
Các chất độc và vi khuẩn không được phép tống ra khỏi các bộ phân các bộ phân cơ thể
sẽ tích tụ thành chất thải, từ đó gây ra mụn trứng cá. Các loại rau màu
xanh như cải bó xôi rất giàu chất diệp lục giúp loại bỏ vi khuẩn, độc
tố ra khỏi đường tiêu hóa và máu. Cải bó xôi rất giàu vitamin A, hoạt
động như một tác nhân chống mụn trứng cá

Bạn nên đọc: thuoc duong trang da

  Hình ảnh thuốc uống trị mụn nước Nhật Bản 

 Khoai tây 
Chứa

  Quảng cáo  

Collagen được cho là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân các bộ phân cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi đối với các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp cung cấp collagen cho các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể. Xem thêm  vien dong collagen cua viet nam

nhiều Vitamin và lycopene, giúp làm tăng quá trình
sản xuất tế bào da mới, đào thải các sắc tố đen trên da và giảm nguy cơ
ung thư da. Cắt khoai thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.
Trộn nước sinh tố khoai tây với sữa tươi (bằng 1/3 lượng nước khoai tây)
và bột phấn trang điểm, thoa hỗn hợp lên mặt, sau 20 phút rửa sạch

 Tỏi 
Chỉ không khó bằng cách ăn nhiều tỏi, cũng có công dụng phòng trừ
mụn. Bởi tỏi làm tăng hệ thống miễn dịch, loại trừ những loại vi khuẩn
gây nên mụn. Đối với nên đừng quên bổ sung thêm dưỡng chất thêm tỏi vào những thức ăn thường
ngàythuoc tri mun trung ca danh cho nam

 Đậu phụ 
Không có một món ăn nào giàu protein trong quá trình điều
trị mụn dành cho quý cô như đậu phụ. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo
không bão hòa, chấtngăn chặn oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da

 Cà rốt 
Cà rốt bồi dưỡng vitamin A, còn được gọi là beta-carotene có
thể bồi dưỡng hiệu ứng tương tự thuốc uống retinoid giúp chữa trị mụn trứng
cá. Các chuyên gia đối với rằng, đàn bà nên tin tưởng sử dụng đều đặn một cốc nước ép cà
rốt hàng ngày để cải thiện làn da nhạy cảm. Ngoài ra, trong bữa ăn, có
thể cung cấp thêm cà rốt vào các món luộc, hầm hay salat..

 Lòng trắng trứng 
Chỉ dễ thực hiện bằng cách dùng lòng trắng trứng thoa
đều khắp lên khuôn mặt, rồi sau đó đợi đến khi khô thì rửa sạch lại với
nước lạnh. Cách làm này không chỉ có tác dụng chữa trị mụn mà còn đối với
quý bà làn da tươi sáng, mịn màng

 Dưa chuột 
Vitamin E có trong dưa chuột có cách làm tăng sự phân tách
các tế bào, vì vậy làm chậm quá trình lão hoá da. Ngoài ra, chất dầu
trong quả dưa chuột (nhựa) còn có mẹo hay thu hút các tia tử ngoại. Do
đó, dưa chuột dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có công dụng làm biến mất mụn tàn
nhang, mụn sần, vết nhăn

 Bắp cải 
Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá (goitrin) và chất sắt,
giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của phái yếu. Đồng thời, cải bắp còn
giàu Vitamin A, E giúp ngăn chặn sựsản sinh ra của mụn

 Actiso 
thời kỳ này rất nhiều loại kem trị mụn được tinh chế từ thảo
dược này nhờ tác dụng khám viêm vàtránh oxy hóa. Nếu uống actiso thường
xuyên sẽ giúp cải thiện và tăng sự khỏe mạnh của làn da

 Nghệ 
Loại gia vị này có đặc tính kháng viêm và làm sáng da. Nghệ
cũng có công dụng như một phương viên uống tự nhiên chống vi khuẩn và độc tố
trong tất cả các bộ phân cơ thể dẫn đến mụn trứng cá

 Nước cốt chanh 
Nước cốt chanh rất hữu hiệu trọng việc chữa sẹo do mụn
đầu đen tạo ra. Vắt 1 quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp
lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước

 Rau diếp cá 
Đây là loại rau được coi như những loại thảo được tốt,
ngoài công dụng kết quả tốt trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có tác
dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế,
diếp cá rất có kết quả tốt trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ

Đọc thêm: thực phẩm chức năng làm dài mi nào tốt

Tham khảo thêm: thuoc dac tri nam da

0 nhận xét:

Đăng nhận xét