Thứ Ba, 6 tháng 9, 2016

Mẹo hay và dễ làm để giảm nếp nhăn hiệu quả

Không cần phải sử dụng đến các phương pháp phẫu thuật, tiêm botox, laser, các chúng mình chỉ cần thực hiện theo một số cách đơn giản, chắc chắn các bạn sẽ nhận được kết quả đáng kinh ngạc trong việc giảm vết nhăn.

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt không đúng cách tiềm ẩn rất nhiều nguy hại đối với làn da.
Rửa mặt không đúng cách tiềm ẩn rất nhiều nguy hại đối với làn da. Đầu tiên là việc chọn sữa rửa mặt quá nhiều chất tẩy dẫn đến da khô ráp và sớm lão hóa. Những động tác chà xát quá mạnh trên da cũng là điều kiện đối với vết nhăn sinh sôi nảy nở.
Nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt thích hợp với nước ấm để lỗ chân lông mở rộng, bụi bẩn cũng nhờ đó được rửa trôi. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để “thu nhỏ” lỗ chân lông. Nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng tay hoặc mút rửa mặt tránh rửa bằng khăn thô ráp.

Xem thêm: viên uống chữa nám da transino của nhật

Uống thêm trà xanh

Trà xanh cũng rất có tác dụng trong việc giảm nếp nhăn
Đã có rất nhiều chuyên gia làm đẹp ca ngợi lợi ích của trà xanh. Trà xanh cũng rất có tác dụng trong việc giảm và nếp nhăn. Uống trà xanh hoặc trà hoa cúc, bồ công anh và tầm xuân giúp giảm viêm nhiễm da, bảo vệ chống lại các gốc tự do và làm tăng tinh chất tránh lão hóa tuyệt vời.
Ngoài ra đắp lá trà lên vùng mắt bị nhức mỏi, quầng thâm cũng giúp đào thải phần nhỏ những nếp nhăn tạo nên. Bạn cũng có biện pháp dùng nước trà nóng xông hơi sau đó đắp mặt nạ bột trà xanh để giảm mụn đầu đen và làm mịn da.

Bạn nên đọc: bán sữa ong chúa

Uống nhiều nước

Uống nước tốt đối với sức khỏe và cũng giúp làm giảm dấu nhăn.
Đây là quy cách tự nhiên để làm mềm dấu nhăn trên mặt. Uống nước cũng giúp da sáng và loại trừ mụn hiệu quả.

Không nheo mắt

Đuôi mắt là điểm tố cáo tuổi tác của người phụ nữ rõ rệt nhất. Người có kế hoạch thường xuyên nheo mắt tạo nên cơ mặt làm việc quá sức tạo ra một đường rãnh bên dưới bề mặt da và cuối cùng sẽ biến thành một nếp nhăn.
Nếu chúng mình nheo mắt nhiều, làm đối với da đuôi mắt nhăn hãy chú ý lịch trình xem tivi, ngồi máy vi tính và đọc sách của người dùng. Bên cạnh đó nên kiểm tra mắt liên tục để đảm bảo mắt chúng mình khỏe, không xảy ra dấu hiệu mỏi mệt.
Khi sử dụng kem dưỡng mắt nên bôi lượng vừa đủ và cách xa mí mắt một chút xíu tránh cay mắt. Với người có kế hoạch dụi mắt cũng nên cố gắng kìm hãm tật xấu này.

Xem thêm: hạt chia của úc

Ăn uống đủ chất


Ăn uống đầy đủ những dưỡng chất quý hiếm hàng ngày để bổ sung đầy đủ protein và vitamin đối với toàn bộ cơ thể, giúp đối với làn da sáng bóng, mềm mại. Các loại như vitamin A, B, C, E giảm được sự ảnh hưởng của các tia cực tím đối với da. Vitamin B1, B2 thì giúp da mỡ màng, vitamin A làm tăng tế bào và tác dụng tái sinh.

Tránh nằm sấp

Thói quen này giúp dấu nhăn dễ dàng xuất hiện hơn hẳn.
Rất ít người biết rằng tư thế ngủ ảnh hưởng khá lớn đến việc thêm bớt dấu nhăn trên khuôn mặt. Khi nằm sấp vùng má và cằm thường chịu áp lực rất lớn dẫn đến da bị chảy xệ. Khi nằm sấp máu cũng khó lưu thông và khó thở nên chúng mình thường nhăn mặt hoặc trán để dễ thở hơn. Thói quen này giúp dấu nhăn dễ dàng xuất hiện hơn hẳn.

Tập thể dục
Nên tập thể dục để tăng công dụng tuần hoàn máu được làm tăng và giúp tăng quá trình trao đổi chất đối với hầu hết các bộ phân cơ thể. Luyện tập cơ mặt, quanh mắt, môi… đều có tác dụng giảm bớt được dấu nhăn.

Nguồn: thuoc lam nguc bu

0 nhận xét:

Đăng nhận xét