Thứ Năm, 14 tháng 4, 2016

Những cách hay nhất trợ giúp giảm vòng một của đàn bà phái yếu

 

Số đo 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của tất cả phái đẹp, nhưng không phải ai cũng có số đo tiêu chuẩn như siêu mẫu. Có chúng mình vòng 1 lại quá nhỏ làm mờ đi tự tin khi diện một số bộ đồ sexy, thậm chí không dám thử chúng.

Nhưng bạn đừng quá lo lắng, vòng 1 nhỏ cũng có nhiều cách để cải thiện có kết quả tốt lại đơn giản hơn nhiều một số quý bà có vòng 1 quá lớn.

1. Massage ngực

Massage ngực rất có kết quả tốt đối với cải thiện và làm tăng nhũ hoa một biện pháp lành mạnh, giúp đối với nhũ hoa của đàn bà trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Do vậy, chị em có phương pháp cải thiện kích thước và độ săn chắc của đôi gò bồng đào bằng cách massage ngực.

Hàng ngày quý cô nên massage ngực 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 – 20 phút). Trước và sau khi masaage, đàn bà nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực, điều này sẽ giúp các mạch máu ở ngực lưu thông tốt hơn.

Massage ngực không những chỉ là biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện núi đôi của chúng mình mà còn là một giải pháp có công dụng để kiểm tra sức khỏe của đôi gò bồng đào.

 

 

 

 

 

2. Chọn áo lót tương thích

Áo lót tương thích sẽ khiến vòng 1 của đàn bà đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực đàn bà và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực chúng ta to lên.

Bạn cũng có phương pháp thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 quý bà lớn hơn một giải pháp tự nhiên. Áo lót của chị em cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý để gọng không đè vào da quý cô và không thoải mái khi mặc.

Tham khảo: my pham transino cua nhat

3. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của quý cô. Để có một chế độ bổ sung thực phẩm lành mạnh, có lợi cho “núi” đàn bà cần lưu ý: Ăn ít mỡ động vật. Làm tăng cá có nhiều dầu và không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng extra virgin olive oil (loại TPCNsinh sản từ lần ép dầu thứ nhất của quả ôliu) thay cho dầu ăn bình thường.

4. Ngủ đúng cách

Ngủ đúng cách không chỉ giúp cho bộ ngực thoải mái mà còn giúp cho bộ ngực đẹp tự nhiên. Khi ngủ, bạn hãy nằm nghiêng đều cả hai bên.

Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, phái yếu nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực quý bà luôn trở nên đẹp tự nhiên.

5. Vệ sinh

Việc vệ sinh “nhũ hoa” rất quan trọng và cần thiết. Hơn thế nữa việc vệ sinh cũng rất đơn giản, tuy nhiên thế nào là vệ sinh “vòng một” đúng cách không phải là điều mà ai cũng biết.

Mỗi ngày bạn cần vệ sinh chúng bằng việc tắm rửa liên tục với xà bông có hoạt tính dịu nhẹ hoặc sữa tắm. Để tăng cường lượng máu lưu thông ở “đôi gò bồng đào” đàn bà nên dùng nước lạnh để tắm hay dùng bọt biển thấm nước lạnh và đắp lên đôi “gò bồng đào” mỗi sáng. Cách làm này sẽ giúp cho máu dễ dàng lưu thông và tạo độ đàn hồi cho ngực.

Ngoài ra đàn bà nên ứng dụng một số món ăn sau sẽ giúp quý bà cải thiện vòng 1 hiệu nghiệm nhất.

1.Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà hàng ngày để giúp vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều phái yếu rỉ tai nhau.

Cho đén nay, biện pháp này vẫn chưa được lý giải bởi một số cơ sở khoa học vì sao có mẹo hay giúp vòng ngực của quý bà được cải thiện. Tuy nhiên, kết quả mà những người đã tin dùng nước chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều quý cô tin tưởng và làm theo.

Tham khảo thêm: giá sản phẩm vita white plus

Trên những diễn đàn thậm chí còn lập “Hội chân gà” để chia sẻ phương pháp hay và bí kíp giúp vòng 1 nở nang, căng tròn tự nhiên.Nhau thai cuu vip 12000mg

Ăn nước hầm chân gà hàng ngày liên tục từ 2 – 3 tháng sẽ giúp chị em cải thiện vòng 1 kết quả tốt.

Nguyện liệu:

- 20 chiếc chân gà rửa sạch
- 1 lít nước

Thực hiện:

Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng đối với đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch.

Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún, vv… Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là quý bà có mẹo hay tin tưởng thường xuyên dùng nước chân gà này.

Số nước chân gà này có giải pháp đủ luôn tin tưởng dùng trong vòng 3 ngày. Hết quý cô lại tiếp tục mua chân gà về và làm tiếp. Thực hiện liên tục từ 2 – 3 tháng, phái yếu sẽ thấy vòng ngực được cải thiện rỡ rệt. Trên đây là những món ăn ngon có công dụng giúp cải thiện vòng ngực cho một vài đàn bà đàn bà có núi đôi lép.

Để tăng cường hiệu nghiệm, đàn bà hãy kết hợp những món ăn này cùng việc mát xa ngực mỗi ngày và tăng cường uống nước, sữa và tập thể dục nữa nhé!

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Bạn nên quan tâm: thuoc no nguc gogobig

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể.

Khi mức độ estrogen trong các bộ phân cơ thể tăng lên, kích cỡ đôi gò bồng đào của đàn bà cũng tăng lên một mẹo vặt tự nhiên. Ngoài giúp gia tăng kích cỡ đôi gò bồng đào, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nó cũng được xem là một loại nước hoa quả nhiều vitamin A và C cho đàn bà làn da căng mịn đôi mắt sáng và chữa trị chứng táo bón, khó tiêu rất kết quả tốt. Đàn bà nên ứng dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa hàng ngày trong liên tiếp 60 ngày để cải thiện được kích cỡ vòng ngực nhé!

Nguyên liệu:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ
- ½ chén sữa tươi. Quý cô cũng có mẹo vàng thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua.
- Nếu thích uống ngọt hoặc lạnh chúng ta có giải pháp thêm đá và đường đối với vừa khẩu vị

Cách thực hiện:

- Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó, quý bà hãy cắt đu đủ thành một số miếng vuông nhỏ.
- Đối với đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay nhuyễn sau đó đổ ra cốc và uống luôn phụ nữ nhé!
- Ngoài cách này, quý cô cũng có mẹo vặt nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng.
Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng và uống liền sau đó.

3. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

cấu trúc ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi đàn bà kết hợp một vài loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một thực đơn sẽ bồi bổ protein, chất béo đối với các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực da vòng 2, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện món ăn này thường xuyên hằng ngày trong vài tháng, phái yếu sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một cách thức rất hiệu quả.

Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên thực đơn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm đối với vòng ngực của quý bà to và đầy đặn hơn một cách thức tự nhiên.

Nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà ta
- 1 thìa mật ong
- 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

Đập quả trứng vào bát rồi đối với mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn.

Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm. Khoảng 15 – 20 phút sau đàn bà có giải pháp lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

Ngoài ra, phái yếu có phương pháp tin tưởng thường xuyên sử dụngviên thuốc uống nhau thai cừu cái úcđể giúp tăng sự kích thích tăng trưởng hocmon giúp vòng 1 trở nên săn chắc và quyến rũ hơn

Chúc quý bà nhiều sức khỏe!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày hiện đại mỗi ngày của người bệnh, có mẹo hay đưa đến tàn phế, mất khả năng lao động mà điều trị lại rất tốn kém. Ngoài việc làm mất sự hình thành của các cơn đau cấp tính cấp tính. Thuốc bổ xương khớp 1500mg của Mỹ còn có công dụng hỗ trợ hiệu nghiệm trong việc chữa bệnh các bệnh lý này. Hãy tham khảo thêmcan mua glucosamine

Nguồn: http://collagenuc.gdphucyen.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét