Thứ Tư, 13 tháng 4, 2016

Một số mẹo vàng giúp đỡ cải thiện vòng 1 của đàn bà chị em

 

Số đo 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của tất cả phái đẹp, nhưng không phải ai cũng có số đo tiêu chuẩn như siêu mẫu. Có chúng mình vòng 1 lại quá nhỏ làm biến mất đi tự tin khi diện những bộ đồ sexy, thậm chí không dám thử chúng.

Nhưng bạn đừng quá lo lắng, vòng 1 nhỏ cũng có nhiều cách để cải thiện kết quả tốt lại không phức tạp hơn nhiều một vài đàn bà có vòng 1 quá lớn.

1. Massage ngực

Massage ngực rất hiệu quả đối với cải thiện và thúc đẩy núi đôi một bí kíp lành mạnh, giúp đối với nhũ hoa của quý bà trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Do vậy, phái yếu có giải pháp cải thiện kích thước và độ săn chắc của vòng một bằng cách massage ngực.

Hàng ngày chị em nên massage ngực 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 – 20 phút). Trước và sau khi masaage, đàn bà nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực, điều này sẽ giúp các mạch máu ở ngực lưu thông tốt hơn.

Massage ngực không một số chỉ là biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện nhũ hoa của chúng mình mà còn là một cách thức hữu dụng để kiểm tra sức khỏe của đôi gò bồng đào.

 

 

 

 

 

2. Chọn áo lót thật hoàn hảo

Áo lót tương thích sẽ khiến vòng 1 của đàn bà đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực quý bà và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực bạn to lên.

Bạn cũng có mẹo hay thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 đàn bà lớn hơn một phương pháp tự nhiên. Áo lót của chị em cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý để gọng không đè vào da quý cô và không thoải mái khi mặc.

Xem thêm: bo my pham transino

3. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của quý cô. Để có một chế độ bổ sung thức ăn lành mạnh, có lợi cho “núi” quý bà cần lưu ý: Ăn ít mỡ động vật. Làm tăng cá có nhiều dầu và liên tục thường xuyên dùng extra virgin olive oil (loại TPCN tinh chế từ lần ép dầu đầu tiên của quả ôliu) thay cho dầu ăn bình thường.

4. Ngủ đúng cách

Ngủ đúng cách không chỉ giúp cho bộ ngực thoải mái mà còn giúp cho bộ ngực đẹp tự nhiên. Khi ngủ, chúng ta hãy nằm nghiêng đều cả hai bên.

Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, quý cô nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực quý bà luôn trở nên đẹp tự nhiên.

5. Vệ sinh

Việc vệ sinh “đôi gò bồng đào” rất quan trọng và cần thiết. Hơn thế nữa việc vệ sinh cũng rất dễ thực hiện, tuy nhiên thế nào là vệ sinh “vòng một” đúng cách không phải là điều mà ai cũng biết.

Mỗi ngày chúng ta cần vệ sinh chúng bằng việc tắm rửa liên tục với xà bông có hoạt tính dịu nhẹ hoặc sữa tắm. Để làm tăng lượng máu lưu thông ở “núi đôi” đàn bà nên dùng nước lạnh để tắm hay dùng bọt biển thấm nước lạnh và đắp lên đôi “gò bồng đào” mỗi sáng. Cách làm này sẽ giúp cho máu dễ dàng lưu thông và tạo độ đàn hồi cho ngực.

Ngoài ra đàn bà nên ứng dụng một vài món ăn sau sẽ giúp quý bà cải thiện vòng 1 kết quả tốt nhất.

1.Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà mỗi ngày để giúp vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều phụ nữ rỉ tai nhau.

Cho đén nay, giải pháp này vẫn chưa được lý giải bởi một số cơ sở khoa học vì sao có cơ hội giúp vòng ngực của quý bà được cải thiện. Tuy nhiên, kết quả mà một số người đã tin tưởng thường xuyên dùng nước chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều quý cô tin tưởng và làm theo.

Tham khảo thêm: thuoc trang da nhat ban

Trên một số diễn đàn thậm chí còn lập “Hội chân gà” để chia sẻ bí quyết và mẹo vàng giúp vòng 1 nở nang, căng tròn tự nhiên.Nhau thai cuu vip 12000mg

Ăn nước hầm chân gà hàng ngày thường xuyên từ 2 – 3 tháng sẽ giúp phái yếu cải thiện vòng 1 hiệu nghiệm.

Nguyện liệu:

- 20 chiếc chân gà rửa sạch
- 1 lít nước

Thực hiện:

Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng đối với đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch.

Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún, vv… Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là quý bà có biện pháp tin dùng nước chân gà này.

Số nước chân gà này có cách đủ không ngừng nghỉ thường xuyên sử dụng trong vòng 3 ngày. Hết phái yếu lại tiếp tục mua chân gà về và làm tiếp. Thực hiện không ngừng nghỉ từ 2 – 3 tháng, chị em sẽ thấy vòng ngực được cải thiện rỡ rệt. Trên đây là những thực đơn ngon có công dụng giúp cải thiện vòng ngực cho một vài quý bà quý bà có đôi gò bồng đào lép.

Để làm tăng hiệu nghiệm, đàn bà hãy kết hợp một số món ăn này cùng việc mát xa ngực mỗi ngày và tăng cường uống nước, sữa và tập thể dục nữa nhé!

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Xem thêm: thuốc nở vòng 1

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể.

Khi mức độ estrogen trong các bộ phân các bộ phân cơ thể tăng lên, kích cỡ đôi gò bồng đào của quý bà cũng tăng lên một kinh nghiệm tự nhiên. Ngoài giúp gia tăng kích cỡ núi đôi, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nó cũng được xem như là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho đàn bà làn da căng mịn đôi mắt sáng và chữa trị chứng táo bón, khó tiêu rất có kết quả tốt. Đàn bà nên ứng dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa hàng ngày trong liên tiếp 60 ngày để cải thiện được kích cỡ vòng ngực nhé!

Nguyên liệu:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ
- ½ chén sữa tươi. Quý cô cũng có biện pháp thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua.
- Nếu thích uống ngọt hoặc lạnh bạn có giải pháp thêm đá và đường đối với vừa khẩu vị

Cách thực hiện:

- Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó, quý bà hãy cắt đu đủ thành những miếng vuông nhỏ.
- Đối với đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay nhuyễn sau đó đổ ra cốc và uống luôn phụ nữ nhé!
- Ngoài cách này, quý cô cũng có cách thức nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng.
Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hợp chất này nóng và uống liền sau đó.

3. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

công thức ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi quý bà kết hợp những loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một thực đơn sẽ cung cấp protein, chất béo đối với các mô mỡ hiện diện ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực khu vực vòng hai, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện món ăn này không ngừng nghỉ hằng ngày trong vài tháng, quý cô sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một cách thức rất hiệu quả.

Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm đối với vòng ngực của quý bà to và đầy đặn hơn một mẹo nhỏ tự nhiên.

Nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà ta
- 1 thìa mật ong
- 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

Đập quả trứng vào bát rồi đối với mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn.

Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm. Khoảng 15 – 20 phút sau quý bà có cách thức lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

Ngoài ra, quý cô có mẹo vàng tin tưởng sử dụngviên viên uống nhau thai cừu mẹ úcđể thúc đẩy sự kích thích tăng trưởng hocmon giúp vòng 1 trở nên săn chắc và quyến rũ hơn

Chúc đàn bà nhiều sức khỏe!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh, có cách thức hình thành tàn phế, mất khả năng lao động mà chữa trị lại rất tốn kém. Ngoài việc đẩy lùi sự hiện diện của các cơn đau cấp tính cấp tính. Thuốc bổ xương khớp 1500mg của Mỹ còn có công dụng hỗ trợ kết quả tốt trong việc chữa bệnh các bệnh lý này. Hãy tham khảo thêmcan mua glucosamine

Nguồn: http://collagenuc.gdphucyen.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét