Thứ Sáu, 1 tháng 4, 2016

Các cách hay nhất giúp làn da phái yếu đẹp rạng rỡ

 

Da đẹp, khỏe mạnh là biểu hiện sự tươi trẻ của người quý bà. Chính vì thế, nhiều người cố gắng níu kéo tuổi xuân bằng cách dùng mỹ phẩm làm đẹp da, tin tưởng sử dụng thực phẩm, ngủ nghỉ…Sau đây là những tuyệt chiêu giúp phụ nữ có được làn da đẹp hoàn hảo tự nhiên:

 1. Chăm sóc da 

Hãy chăm sóc làn da mỗi ngày với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để đảm bảo rằng da quý cô hấp thụ đủ nước và được bảo quản khỏi tác hại của tia UV.
Tham khảo thêm:my pham trang da chong lao hoa
 2. Bổ sung thực phẩmchống lão hóa 

Nếu muốn duy trì sự rạng rỡ đối với làn da, bạn phải ăn nhiều thức ăn có chứa thành phần có đặc tính chống lại sự lão hóa da, như cà rốt, đào, mơ, quả xuân đào và khoai lang,…

Tham khảo: kem làm hồng vùng kín

 3. Ngủ đủ giấc 

Để có một làn da đẹp và khỏe khoắn chúng ta nên ngủ hàng ngày 7-8 tiếng, tốt nhất là đúng giờ giấc chị em nhé.

 4. Massage mặt liên tục 

quý cô nên bỏ ra từ 3 đến 5 phút để massage vùng da mặt và cơ thể. Đơn giản chỉ là một vài động tác thư giãn nhẹ nhàng nhưng rất có hiệu quả đối với làn da của quý bà.

Có thể chị em chưa biết nhưng massage một chút bơ sau khi tắm dưới vòi hoa sen sẽ có tác dụng dưỡng da rất tốt và giúp da sáng đẹp hơn.

Đọc thêm: tri ran da sau sinh

 5. Tránh stress 

Hãy tránh stress, nhăn nhó bởi đó là nguyên nhân gây ra một số dấu nhăn trên da của bạn.

  6. Không hút thuốc uống 

Không hút hoặc hạn chế hút thuốc lá vì chất nicotin có trong thuốc lá và khói sẽ tàn phá da của phụ nữ. Thuốc lá giết chết vẻ đẹp của toàn bộ hầu hết cơ thể và làn da từ bên trong, vì thế, các người đẹp, hãy vứt ngay điếu thuốc uống đi!

 7. Luôn tin tưởng dùng mỹ phẩm đúng cách 

Bạn nên quan tâm: kem tri nam an toan hieu qua

Tránh thường xuyên thường xuyên dùng toàn bộ một số loại thức ăn trách nhiệm có tính chất tẩy và mài da chúng có cơ hội gây hại đối với làn da của đàn bà.
Chong nhan vung mat tu nhien

 8. Đi spa 

Nếu bạn có thời gian, hãy đi dưỡng da ở thẩm mỹ viện dù có tốn kém một chút nhưng quý cô sẽ có được làn da ưng ý.

 9. Tránh nhăn mặt 

Nhăn mặt có mẹo hay tăng lên vết nhăn, vì thế cần tránh một số cử động như vậy càng nhiều càng tốt. Đồng thời mang kính râm mỗi khi ra ngoài để bảo quản đối với vùng da quanh mắt khỏi tác động của tia UV.

 10. Thực phẩm có chứa selenium 

Selenium là một chấtchống oxy hóa giúp giữ gìn quá trình lão hóa da, nhiễm khuẩn và các vấn đề khác. Cá, thịt bò, thịt gà, ngũ cốc, một số loại dầu, hạt và quả bơ là sự chọn lựa hoàn hảo để bồi bổ selenium qua các bữa ăn mỗi ngày.
 

 

  Quảng cáo  

Collagen được cho là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân hầu hết toàn bộ cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi cho các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bồi dưỡng collagen cho các bộ phân tất cả các bộ phân cơ thể. Xem thêm  thuốc uống collagen có tốt không

Theo: http://finepurecollagen.diaoc2k.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét