Thứ Năm, 31 tháng 3, 2016

Giả pháp loại bỏ một số cơn đau bụng ngày “kinh nguyệt”

Nguyên nhân và triệu chứng đau bụng kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng xảy ra trước hoặc trong suốt khoảng thời gian kinh nguyệt. Có 2 loại đau bụng kinh: đau sơ cấp và đau thứ cấp.

Đau bụng kinh sơ cấp là triệu chứng khá phổ biến ở chúng mình, bắt đầu 1 hoặc 2 năm sau khi dậy thì. Chị em hay bị đau ở vòng hai dưới hoặc lưng, kéo dài từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt tới 1 hoặc 3 ngày sau đó. Triệu chứng này sẽ giảm khi trưởng thành và có biện pháp chấm dứt hoàn toàn sau khi sinh con.

Đau bụng kinh thứ cấp hiện diện bởi sự rối loạn nội tiết tố trong các bộ phân các bộ phân cơ thể của phái nữ. Hội chứng này thường xuất hiện ngay trước chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài hơn đau bụng kinh sơ cấp.

Tham khảo: mua bột nghệ ở đâu

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là do sự co bóp của tử cung dưới công dụng của hormone Prostaglandin. Hormone này gây co bóp cổ tử cung và cả các mạch máu gây ra giảm lượng máu tới các cơ tử cung. Đây là nguyên nhân trực tiếp tạo ra cơn đau. Những chị em đau bụng kinh dữ dội thường có lượng hormone Prostaglandin tiết ra nhiều hơn khiến cổ tử cung và các mạch máu co bóp mạnh hơn.

Các triệu chứng thường gặp khi đau bụng kinh:

- Đau phần bụng dưới, thỉnh thoảng lại nhói theo cơn.

- Cảm giác đầy bụng, nặng bụng.

- Đau hông, thắt lưng, bắp đùi và các cơ.

Bạn nên quan tâm: thuốc uống bổ não tốt nhất

- Thỉnh thoảng bị đau vùng dạ dày dẫn tới nôn mửa.

- Có thể bị táo bón.

Những cách giảm đau bụng kinh

Để giảm hết mức một số cơn đau bụng kinh, chúng mình gái nên lưu ý một số mẹo sau trong mỗi kỳ kinh nguyệt:

- Ăn uống: Tránh ăn thực phẩm sống, nhiều gia vị hoặc đồ lạnh. Không tin tưởng sử dụng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như rượu, bia, cà phê, viên uống lá.

- Nên ăn đồ chua như dưa muối, dâu tây,… Chất chua sẽ giúp giảm cơn đau của bạn.

- Giữ ấm các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể, thả lỏng các cơ, thường xuyên luyện tập thể thao.

Tag: Xin giới thiệu viên uống bổ não DHA Nhật Bản được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến hiện đại của hãng dược phẩm nổi tiếng ITOH Nhật Bản. Thuốc có tác dụng bổ sung DHA tự nhiên cho cơ thể giúp tăng cường trí nhớ xả stress ở những người lao động trí óc, hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, thị lực ở trẻ, làm giảm lượng cholesterol – một trong những nguyên nhân gây xơ vữa động mạch ở người cao tuổi. Bạn có thể tìm hiểu thêm Tag: thuoc bo sung dha tại đây hoặc các website liên quan.

- Giữ lịch trình sinh hoạt điều độ, khoa học, tránh thức khuya.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô ráo.

Nếu chúng ta bị đau dữ dội, cần đi khám để được tư vấn thường xuyên dùng viên uống giảm đau. Tuyệt đối không tự dùng thuốc bừa bãi vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏesinh sản, viên uống giảm đau thường có các công dụng phụ khi thường xuyên dùng lâu dài.

Việc tin tưởng luôn tin tưởng dùng thuốc uống giảm đau Tây y thường gây e ngại với nhiều chúng ta, do một số tác dụng phụ có cách ảnh hưởng tới sức khỏesản sinh. Những nghiên cứu kỹ của khoa học hiện đại và một vài bài viên uống dân tộc cổ truyền đã chứng minh: cây thuốc có giá trị thiên nhiên có khả năng giúp giảm và chấm dứt đau bụng kinh và đẩy lùi tối đa tác dụng phụ. Những thảo dược như xuyên khung, đương quy, ô dược, ngải cứu, trần bì, ích mẫu… không chỉ giúp giảm đau, chúng còn điều hòa kinh nguyệt, hoạt huyết lưu thông mạch máu.

Tuy nhiên, giữa đời sống hiện đại hiện đại bận rộn, không phải ai cũng có thời gian đi tìm kiếm cây thuốc quý và sắc viên uống. Chị em có phương pháp hay thường xuyên dùng một số loại thực phẩm chức năng nguyên do thảo dược có uy tín trên thị trường nội địa, như Khang Nữ Đan của công ty Dược Hà Minh. Sản phẩm này đã được Bộ Y tế chứng nhận rất lành tính và có biện pháp giúp chấm dứt đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt sau 3 tháng.

Theo: http://tinhbotnghe.thietkewebsitebanhang.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét